Prirodni izvor melatonina
Melatonin je hormon koji proizvode specifične stanice u tijelu i koji regulira cirkadijalni ritam, pomažući nam da zaspimo i probudimo se u određeno vrijeme. Nedostatak ovog hormona može dovesti do…
Melatonin je hormon koji proizvode specifične stanice u tijelu i koji regulira cirkadijalni ritam, pomažući nam da zaspimo i probudimo se u određeno vrijeme. Nedostatak ovog hormona može dovesti do…